در نهایت پیشنهاد می کنیم با یک مشاور کودک متخصص صحبت کنید.

مشاوره در زمینه مشکلات و انحرافات جنسی

ناتوانی جنسی، سردمزاجی، اختلال نعوظ، دیر انزالی، زود انزالی، کودک آزاری، سادیسم، مازوخیزم و …

مشاوره ازدواج 

ازدواج موفق، اختلاف سنی، مسائل جنسی ازدواج، خیانت، تفاوت فرهنگی، اختلاف طبقاتی، طلاق، دوستی قبل از ازدواج، دوران نامزدی، مسائل جنسی دوران عقد، حد و حدود رابطه، اختلافات خانوادگی و …

مشاوره خیانت 

خیانت در زندگی مشترک، خیانت همسر، راهکارهای پیشگیری از خیانت، ادامه رابطه پس از خیانت، طلاق و …

مشاوره در زمینه سلامت و آموزش جنسی 

بارداری، بیماری های مقاربتی و بهداشت جنسی، پیشگیری از بارداری، بهداشت جنسی، مهارت های بالا بردن کیفیت رابطه جنسی و …

مشاوره در زمینه کودکان و نوجوانان

بلوغ، طلاق والدین، بهترین روش های تربیتی، ریشه کن کردن حسادت و ترس در کودکان، اختلالات یادگیری و روانی کودکان، رابطه با جنس مخالف در نوجوانان، رفتارهای پرخطر دوران نوجوانی، اعتیاد در نوجوانان و…

مشاوره طلاق

تقاضاهای نامتعارف جنسی، عدم تفاهم جنسی (گرم مزاجی، سرد مزاجی)، بدبینی، پارانوئید، دخالت خانواده ها، عدم علاقه، مشکلات ارتباطی، مشکلات مالی، اعتیاد، سرنوشت فرزندان پس از طلاق و …

مشاوره در زمینه ترک اعتیاد

علائم اعتیاد، ترک اعتیاد، برگشت به مواد پس از ترک، مصرف گل در نوجوانان، شکست عشقی و اعتیاد، اعتیاد در دختران، روش های تضمینی ترک و …

مشاوره ترس و وحشت

غلبه بر انواع ترس مانند ترس از تنهایی، ترس از ازدواج، ارتفاع و … ، ترس های بجامانده از دوران کودکی، درمان ترس و …

مشاوره سالمندان

نگهداری از سالمندان مبتلا به آلزایمر، افسردگی سالمندان، اختلالات خواب در سالمندان، احساس تنهایی در سالمندان، سالمندان و کناره گیری از جامعه و ….

مشاوره افسردگی

افسردگی در کودکان، نوجوانان، جوانان، بزرگسالان، میان سالان و سالمندان، افسردگی در چهل سالگی، افسردگی پس از زایمان، افسردگی پس از جدایی، شکست عشقی و افسردگی، خودکشی به دلیل افسردگی در جوانان، علل افسردگی، اختلالات خواب، سوء استفاده جنسی از کودکان و افسردگی و …

اگرچه، “همیشه همه چیز ایده آل نخواهد بود” و بعضی مواقع طوفان هایی برای از ریشه براندازی خانواده ها از یکدیگر سبقت می گیرند! اما کلید تشکیل و حفظ یک خانواده موفق این است که “بتوانیم نیاز های افراد خانواده را بشناسیم و در جهت رفع آنها تلاش کنیم“.

مشاوره خانواده یک روش بی نظیر است که می تواند به ما کمک کند تا نیازها را به درستی شناسایی کنیم و قبل از اینکه تبدیل به یک معضل شوند، در جهت برطرف کردن آن ها اقدام کنیم.

اگر کلمه مشاوره خانواده و یا هر کلمه ای مرتبط با آن را در موتورهای جستجو سرچ کرده اید و حالا اینجا هستید، به شما تبریک می گوییم. چرا؟ چون نسبت به این موضوع آگاه هستید که هر چند هر فردی فکر می کند که خودش صاحب نظر است! اما ما جایز الخطا آفریده شده ایم و این نشان می دهد که ممکن است در بسیاری از موارد، نظرمان اشتباه باشد، کاری را به نادرستی انجام دهیم و یا تصمیمی را اتخاذ کنیم که به طور کلی سرنوشتمان را تغییر دهد. به شما تبریک می گوییم چرا؟ چون باهوشید و در این دنیای شلوغ! به این نتیجه رسیده اید که می توانید با کمک یک مشاور روان شناس حرفه ای، از بین دوراهی ها یا چند راهی ها، بهترین راه را انتخاب کنید.

اما اگر هنوز دو به شکید که چرا باید در مسیر زندگی از مشاوران روانشناس باتجربه راهنمایی بخواهید پیشنهاد می کنیم که موارد زیر را به دقت مطالعه کنید. این موارد تنها بخش کوچکی از زمینه هایی است که یک مشاور خانواده می تواند بسیار مفید عمل کند و بسیاری از زندگی ها را که مانند یک کشتی به گل نشسته است، به سلامتی به ساحل برساند.

اینکه بخواهید روزهایی را تنها باشید اصلا عجیب نیست، این طبیعی است که هر کس بخواهد روزهایی از سال را با دوستانش بیرون برود، خودش را به یک فنجان قهوه مهمان کند و یا به یک کتابخانه برود و از صبح تا غروب کتاب های مورد علاقه اش را بخواند. اما زنگ خطر زمانی به صدا در می آید که یکی از اعضای خانواده ترجیح می دهد که بیشتر روزهای هفته را تنها باشد یا بودن در اتاقش را برای تمام روز بهتر از بودن در جمع خانواده بداند تا جایی که حتی برای ناهار یا شام هم حاضر نشود!

به این نکته توجه کنید:

غالبا افرادی که با گذشت زمان به تدریج، از خانواده دور می شوند و در خود فرو می روند، دچار افسردگی و سایر مشکلات روانی می شوند. مشاوره خانواده به ما کمک می کند تا قبل از اینکه خیلی دیر شود، جلوی فاجعه ای که ممکن است اتفاق بیافتد را بگیریم.

پدر و مادر بودن مسئولیت بزرگی است. بعضی مواقع باید خودتان را جای فرزندتان بگذارید و ببینید او در چه حالی است. نوجوانی دوره ای است که قلب فرزندمان مملو از احساسات متناقض و ذهنش پر از سوال است. یک وجه دیگر مثلث نوجوانی می تواند اضطراب باشد! اما همه ی عواملی که ذکر کردیم تا حدی قابل قبول است. اگر میزان احساسات، اضطراب و سوالات ذهنی فراتر رفت چه باید کرد؟ مشاور خانواده همان فردی است که ما را راهنمایی می کند تا به فرزندمان کمک کنیم دوره های حساسی مثل نوجوانی اش را با سلامتی و به خوبی طی کند.

هر کسی در زندگی اش رازهایی دارد و این موضوع اصلا نگران کننده نیست! یعنی با اینکه رو راستی یک اصل در روابط خانوادگی و علی الخصوص ازدواج است، اگر رازهایی در ذهن دارید که ضربه ای به کسی نمی زند، می توانید آن ها را تا انتها نزد خودتان نگه دارید ولی! آنچه که می تواند  به نوعی در این رابطه زنگ خطر باشد این است که شما مرتباً خود را محدود کنید! به عنوان مثال اگر تمام روز به فکر این هستید که چگونه موضوع x را از همسرتان پنهان کنید یا چگونه کاری کنید که فرزندتان متوجه ناراحتی تان نشود، آگاه باشید که ممکن است به زودی ضربه ی شدیدی بخاطر این کارتان به خودتان و اطرافیانتان وارد کنید. یک مشاور خانواده به ما کمک می کند که بفهمیم چرا بین خودمان و مابقی افراد خانواده چنین فاصله ای حس می کنیم که نمی توانیم حس هایمان را با آن ها به اشتراک بگذاریم.

کینه از آن مدل احساساتی است که آخر و عاقبت خوبی نمی توان برایش در نظر گرفت! اگر هنوز بعد از چند ماه یا حتی سال! همسرتان یا یکی از اعضای خانوادتان را بخاطر یک اشتباه یا سوء تفاهم مواخذه می کنید! و تا اعصابشان را خورد و خاک شیر نکنید، بی خیال داستان نمی شوید! باید “ورود شما را به دار و دسته کیتوزان بدآمد بگوییم!” کینه هیچ پیامدی جز عصبانیت، تحقیر و نارضایتی نخواهد داشت که در نهایت به جنگ و جدال و تلخی می انجامد! هنگامی که دیوار های اعتماد و ارتباط خراب می شوند، مشاوره خانواده می تواند یک گزینه ی طلایی باشد.

چه کسی گفته است که در یک زندگی مشترک، قرار است که یکی از زوجین برای همیشه مجازات کننده و دیگری بخشنده باشد؟ زندگی مشترک یعنی “دو نفر برای ساختن یک مسیر به تعامل با هم برسند” و این تعریف به این معنی نیست که اگر قرار است صمیمیتی در کار باشد باید برای آن بها پرداخت کنید! از دیدگاه دیگر، برخی از زوجین از صمیمیت ها سوء استفاده می کنند و سعی می کنند عقاید خود را به نحوی غالب میدان کنند که این رفتار معمولاً حس نامطلوبی ایجاد می کند. یک مشاور خانواده به ما کمک می کند تا برای برقراری ارتباط با همسرمان و ارائه درخواست ها در زندگی مشترک، راه های بهتری را بیابیم.

مدتی است که احساس می کنید اعضای خانواده تان کمتر با هم صحبت می کنند؟ آیا نوجوانتان به جای اینکه در مورد اتفاقاتی که در روز افتاده است، صحبت کند، بیشتر وقت خود را در صفحات اجتماعی می گذراند؟ آیا مدتی است که به اولین چیزی که بعد از بیدار شدن فکر می کنید چک کردن پیام هایتان در تلفن همراهتان است؟

دنیای مجازی دنیای جالب و البته بی رحمی است! هر چه بیشتر در این دنیا غرق می شویم، از روابط واقعی مان فاصله می گیریم. مشاوره خانواده می تواند کمک کند تا با خانواده هایمان ارتباط موثر برقرار کنیم.

اگر دو واحد خانوادگی مجزا تصمیم بگیرند که یک خانواده را تشکیل دهند، باید ورودشان را به گروه “خانواده آمیخته” تبریک بگوییم. این اتفاق زمانی می افتد که یک نفر در حالی که از ازدواج قبلی خود صاحب فرزندانی است، با فردی دیگر ازدواج کند که او نیز صاحب فرزند است. البته این امکان هم وجود دارد که کسی که فرزند دارد تصمیم ازدواج با فردی را بگیرد که فرزندی ندارد و یا در حالت سوم ممکن است دو فرد بعد از ازدواج با یکدیگر صاحب فرزندانی شوند که با فرزندان شان که حاصل از ازدواج قبلی شان بوده اند، روابط خواهر و برادری ناتنی حاصل کنند.

هدایت کشتی این خانواده ها کار دشواری است، به ویژه زمانی که یکی از والدین از ازدواج قبلی، رابطه ی پر نفوذی بر زندگی فرزندان داشته باشند. نقش والدین در به سلامت نشاندن این هواپیما بسیار کلیدی است چرا که در یک خانواده سالم همه ی اعضا باید شنیده شوند و از آن ها بخاطر حضورشان قدردانی شود. یک مشاور خانواده نقش برجسته ای را در این زمینه بر عهده خواهد داشت.

مطالعات، مقالات و پژوهش های متعددی بیان نموده اند که به منظور حفظ صمیمیت در زندگی مشترک، زوجین باید حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی داشته باشند و بیشتر از این بازه ی زمانی می تواند منجر به فاصله شود. اما حقیقت آن است که وقتی در یک زندگی مشترک علاقه و احترام باشد، توجه به قوانین بی انعطاف، کمی بی معنی به نظر می رسد. آنچه مهم است، “لذت بردن از زندگی در کنار یکدیگر است!” پس لطفا به دنبال اعداد و ارقام نباشید! البته این را هم باید بگوییم که ارتباط جنسی بخشی از زندگی زناشویی است و البته در این روزها، دلایل زیادی (مانند استفاده از داروها،عدم تعادل هورمونی و یا عوامل درونی) وجود دارد که زوجین، تمایلی به رابطه ی جنسی نداشته باشند (چیزی که به اصطلاح به آن خشکسالی جنسی گوییم). عدم صمیمیت در رابطه می تواند نشانه ای از کشمکش در رابطه، افسردگی، قطع ارتباط و یا صرفاً نداشتن زمان کافی برای یکدیگر باشد. وقتی زوجین با صمیمت مشکل دارند، ممکن است در زمینه های دیگر نیز به مشکل بر خورند که همین امر می تواند منجر به مشاجره و نزاع شود. مشاوره خانواده می تواند کلید ارتباط مجدد عاطفی مان باشد.

فردی را می شناسم که می گفت “من همیشه اعتقاد داشتم که هر کس پایش به کلانتری باز شود یعنی تباهکار است! تا زمانی که پای پسرم به کلانتری باز شد”. این را برای این منظور گفتم که بدانید، بسیاری از چیزها در این جهان وجود دارند که فکر می کنیم “هیچ وقت برای ما اتفاق نمی افتند و فقط در فیلم ها هستند!” اما اعتیاد هم از آن دسته مفاهیمی است که می تواند به عنوان یک تهدید برای تمامی اعضای خانواده مان باشد. مشاوره خانواده به ما کمک می کند تا با ریشه یابی اینکه چرا فرزند، همسر و به طور کلی خانواده مان به سمت اعتیاد کشیده شده اند، زمینه را برای راهنمایی به منظور ترک هر چه زودتر آن فراهم نماییم.

برای من که خیلی پیش آمده! زمانی که دوست دارم به کوه بروم، همسرم دوست دارد تلویزیون ببیند و فرزندانم هم می خواهند تا لنگ ظهر بخوابند! تکلیف چه می شود؟ آیا باید علاقه خودم را فدای خانواده ام کنم؟ اگر می گویید خب تنها برو! باید به عرضتان برسانم که “نمی توانم” بدون آن ها به من خوش نمی گذرد! به نظرتان اگر مجبورشان کنم که با من در صبح روز جمعه، به کوه بیایند، پدر نمونه ای هستم؟ پس چه باید کرد؟ در مواقعی که چنین نوع تعارضاتی در یک خانواده پیش می آید چه باید کرد؟

یک مشاور خانواده به ما کمک می کند تا بدون نزاع و مشاجره، چنین مشکلاتی را حل و فصل نماییم.

• همسرم فانتزی ها و درخواست های عجیب و غریبی در رابطه جنسی دارد

• چند وقتی است که با همسرم هیچ رابطه جنسی نداشته ام

• همسرم به من ابراز محبت نمی کند و این موضوع در رابطه ی بینمان ایجاد مشکل کرده است

• همسرم در رابطه جنسی به نیازهای من بی توجه است

• حس می کنم که دیگر همسرم را دوست ندارم

• همسرم به من خیانت می کند، چه کنم؟

• خانواده همسرم در زندگی ما دخالت می کنند

• معیارهای ازدواج موفق کدام است؟ رفتار صحیح پیش از ازدواج چیست؟

• چگونه پس از طلاق دچار آسیب های روحی و عاطفی نشویم؟

• چگونه اضطراب، افسردگی و عدم اعتماد به نفس را در خود از بین ببریم؟

• حل مشکلات رایج کودکان و نوجوانان و بهبود ارتباط با آنها

• چگونه با سالمندان ارتباط مؤثر و بهتری برقرار کنیم؟

• چگونه می توانم پسرم را به ترک اعتیاد تشویق کنم؟

• همسرم پرخاشگر است، چه کنم؟

• نوجوانم در خودش فرو رفته و مدام پرخاش می کند…

مشاوره در زمینه مشکلات و انحرافات جنسی

ناتوانی جنسی، سردمزاجی، اختلال نعوظ، دیر انزالی، زود انزالی، کودک آزاری، سادیسم، مازوخیزم و …

مشاوره ازدواج 

ازدواج موفق، اختلاف سنی، مسائل جنسی ازدواج، خیانت، تفاوت فرهنگی، اختلاف طبقاتی، طلاق، دوستی قبل از ازدواج، دوران نامزدی، مسائل جنسی دوران عقد، حد و حدود رابطه، اختلافات خانوادگی و …

مشاوره خیانت 

خیانت در زندگی مشترک، خیانت همسر، راهکارهای پیشگیری از خیانت، ادامه رابطه پس از خیانت، طلاق و …

مشاوره در زمینه سلامت و آموزش جنسی 

بارداری، بیماری های مقاربتی و بهداشت جنسی، پیشگیری از بارداری، بهداشت جنسی، مهارت های بالا بردن کیفیت رابطه جنسی و …

مشاوره در زمینه کودکان و نوجوانان

بلوغ، طلاق والدین، بهترین روش های تربیتی، ریشه کن کردن حسادت و ترس در کودکان، اختلالات یادگیری و روانی کودکان، رابطه با جنس مخالف در نوجوانان، رفتارهای پرخطر دوران نوجوانی، اعتیاد در نوجوانان و…

مشاوره طلاق

تقاضاهای نامتعارف جنسی، عدم تفاهم جنسی (گرم مزاجی، سرد مزاجی)، بدبینی، پارانوئید، دخالت خانواده ها، عدم علاقه، مشکلات ارتباطی، مشکلات مالی، اعتیاد، سرنوشت فرزندان پس از طلاق و …

مشاوره در زمینه ترک اعتیاد

علائم اعتیاد، ترک اعتیاد، برگشت به مواد پس از ترک، مصرف گل در نوجوانان، شکست عشقی و اعتیاد، اعتیاد در دختران، روش های تضمینی ترک و …

مشاوره ترس و وحشت

غلبه بر انواع ترس مانند ترس از تنهایی، ترس از ازدواج، ارتفاع و … ، ترس های بجامانده از دوران کودکی، درمان ترس و …

مشاوره سالمندان

نگهداری از سالمندان مبتلا به آلزایمر، افسردگی سالمندان، اختلالات خواب در سالمندان، احساس تنهایی در سالمندان، سالمندان و کناره گیری از جامعه و ….

مشاوره افسردگی

افسردگی در کودکان، نوجوانان، جوانان، بزرگسالان، میان سالان و سالمندان، افسردگی در چهل سالگی، افسردگی پس از زایمان، افسردگی پس از جدایی، شکست عشقی و افسردگی، خودکشی به دلیل افسردگی در جوانان، علل افسردگی، اختلالات خواب، سوء استفاده جنسی از کودکان و افسردگی و …

اگرچه، “همیشه همه چیز ایده آل نخواهد بود” و بعضی مواقع طوفان هایی برای از ریشه براندازی خانواده ها از یکدیگر سبقت می گیرند! اما کلید تشکیل و حفظ یک خانواده موفق این است که “بتوانیم نیاز های افراد خانواده را بشناسیم و در جهت رفع آنها تلاش کنیم“.

مشاوره خانواده یک روش بی نظیر است که می تواند به ما کمک کند تا نیازها را به درستی شناسایی کنیم و قبل از اینکه تبدیل به یک معضل شوند، در جهت برطرف کردن آن ها اقدام کنیم.

اگر کلمه مشاوره خانواده و یا هر کلمه ای مرتبط با آن را در موتورهای جستجو سرچ کرده اید و حالا اینجا هستید، به شما تبریک می گوییم. چرا؟ چون نسبت به این موضوع آگاه هستید که هر چند هر فردی فکر می کند که خودش صاحب نظر است! اما ما جایز الخطا آفریده شده ایم و این نشان می دهد که ممکن است در بسیاری از موارد، نظرمان اشتباه باشد، کاری را به نادرستی انجام دهیم و یا تصمیمی را اتخاذ کنیم که به طور کلی سرنوشتمان را تغییر دهد. به شما تبریک می گوییم چرا؟ چون باهوشید و در این دنیای شلوغ! به این نتیجه رسیده اید که می توانید با کمک یک مشاور روان شناس حرفه ای، از بین دوراهی ها یا چند راهی ها، بهترین راه را انتخاب کنید.

اما اگر هنوز دو به شکید که چرا باید در مسیر زندگی از مشاوران روانشناس باتجربه راهنمایی بخواهید پیشنهاد می کنیم که موارد زیر را به دقت مطالعه کنید. این موارد تنها بخش کوچکی از زمینه هایی است که یک مشاور خانواده می تواند بسیار مفید عمل کند و بسیاری از زندگی ها را که مانند یک کشتی به گل نشسته است، به سلامتی به ساحل برساند.

اینکه بخواهید روزهایی را تنها باشید اصلا عجیب نیست، این طبیعی است که هر کس بخواهد روزهایی از سال را با دوستانش بیرون برود، خودش را به یک فنجان قهوه مهمان کند و یا به یک کتابخانه برود و از صبح تا غروب کتاب های مورد علاقه اش را بخواند. اما زنگ خطر زمانی به صدا در می آید که یکی از اعضای خانواده ترجیح می دهد که بیشتر روزهای هفته را تنها باشد یا بودن در اتاقش را برای تمام روز بهتر از بودن در جمع خانواده بداند تا جایی که حتی برای ناهار یا شام هم حاضر نشود!

به این نکته توجه کنید:

غالبا افرادی که با گذشت زمان به تدریج، از خانواده دور می شوند و در خود فرو می روند، دچار افسردگی و سایر مشکلات روانی می شوند. مشاوره خانواده به ما کمک می کند تا قبل از اینکه خیلی دیر شود، جلوی فاجعه ای که ممکن است اتفاق بیافتد را بگیریم.

پدر و مادر بودن مسئولیت بزرگی است. بعضی مواقع باید خودتان را جای فرزندتان بگذارید و ببینید او در چه حالی است. نوجوانی دوره ای است که قلب فرزندمان مملو از احساسات متناقض و ذهنش پر از سوال است. یک وجه دیگر مثلث نوجوانی می تواند اضطراب باشد! اما همه ی عواملی که ذکر کردیم تا حدی قابل قبول است. اگر میزان احساسات، اضطراب و سوالات ذهنی فراتر رفت چه باید کرد؟ مشاور خانواده همان فردی است که ما را راهنمایی می کند تا به فرزندمان کمک کنیم دوره های حساسی مثل نوجوانی اش را با سلامتی و به خوبی طی کند.

هر کسی در زندگی اش رازهایی دارد و این موضوع اصلا نگران کننده نیست! یعنی با اینکه رو راستی یک اصل در روابط خانوادگی و علی الخصوص ازدواج است، اگر رازهایی در ذهن دارید که ضربه ای به کسی نمی زند، می توانید آن ها را تا انتها نزد خودتان نگه دارید ولی! آنچه که می تواند  به نوعی در این رابطه زنگ خطر باشد این است که شما مرتباً خود را محدود کنید! به عنوان مثال اگر تمام روز به فکر این هستید که چگونه موضوع x را از همسرتان پنهان کنید یا چگونه کاری کنید که فرزندتان متوجه ناراحتی تان نشود، آگاه باشید که ممکن است به زودی ضربه ی شدیدی بخاطر این کارتان به خودتان و اطرافیانتان وارد کنید. یک مشاور خانواده به ما کمک می کند که بفهمیم چرا بین خودمان و مابقی افراد خانواده چنین فاصله ای حس می کنیم که نمی توانیم حس هایمان را با آن ها به اشتراک بگذاریم.

کینه از آن مدل احساساتی است که آخر و عاقبت خوبی نمی توان برایش در نظر گرفت! اگر هنوز بعد از چند ماه یا حتی سال! همسرتان یا یکی از اعضای خانوادتان را بخاطر یک اشتباه یا سوء تفاهم مواخذه می کنید! و تا اعصابشان را خورد و خاک شیر نکنید، بی خیال داستان نمی شوید! باید “ورود شما را به دار و دسته کیتوزان بدآمد بگوییم!” کینه هیچ پیامدی جز عصبانیت، تحقیر و نارضایتی نخواهد داشت که در نهایت به جنگ و جدال و تلخی می انجامد! هنگامی که دیوار های اعتماد و ارتباط خراب می شوند، مشاوره خانواده می تواند یک گزینه ی طلایی باشد.

چه کسی گفته است که در یک زندگی مشترک، قرار است که یکی از زوجین برای همیشه مجازات کننده و دیگری بخشنده باشد؟ زندگی مشترک یعنی “دو نفر برای ساختن یک مسیر به تعامل با هم برسند” و این تعریف به این معنی نیست که اگر قرار است صمیمیتی در کار باشد باید برای آن بها پرداخت کنید! از دیدگاه دیگر، برخی از زوجین از صمیمیت ها سوء استفاده می کنند و سعی می کنند عقاید خود را به نحوی غالب میدان کنند که این رفتار معمولاً حس نامطلوبی ایجاد می کند. یک مشاور خانواده به ما کمک می کند تا برای برقراری ارتباط با همسرمان و ارائه درخواست ها در زندگی مشترک، راه های بهتری را بیابیم.

مدتی است که احساس می کنید اعضای خانواده تان کمتر با هم صحبت می کنند؟ آیا نوجوانتان به جای اینکه در مورد اتفاقاتی که در روز افتاده است، صحبت کند، بیشتر وقت خود را در صفحات اجتماعی می گذراند؟ آیا مدتی است که به اولین چیزی که بعد از بیدار شدن فکر می کنید چک کردن پیام هایتان در تلفن همراهتان است؟

دنیای مجازی دنیای جالب و البته بی رحمی است! هر چه بیشتر در این دنیا غرق می شویم، از روابط واقعی مان فاصله می گیریم. مشاوره خانواده می تواند کمک کند تا با خانواده هایمان ارتباط موثر برقرار کنیم.

اگر دو واحد خانوادگی مجزا تصمیم بگیرند که یک خانواده را تشکیل دهند، باید ورودشان را به گروه “خانواده آمیخته” تبریک بگوییم. این اتفاق زمانی می افتد که یک نفر در حالی که از ازدواج قبلی خود صاحب فرزندانی است، با فردی دیگر ازدواج کند که او نیز صاحب فرزند است. البته این امکان هم وجود دارد که کسی که فرزند دارد تصمیم ازدواج با فردی را بگیرد که فرزندی ندارد و یا در حالت سوم ممکن است دو فرد بعد از ازدواج با یکدیگر صاحب فرزندانی شوند که با فرزندان شان که حاصل از ازدواج قبلی شان بوده اند، روابط خواهر و برادری ناتنی حاصل کنند.

هدایت کشتی این خانواده ها کار دشواری است، به ویژه زمانی که یکی از والدین از ازدواج قبلی، رابطه ی پر نفوذی بر زندگی فرزندان داشته باشند. نقش والدین در به سلامت نشاندن این هواپیما بسیار کلیدی است چرا که در یک خانواده سالم همه ی اعضا باید شنیده شوند و از آن ها بخاطر حضورشان قدردانی شود. یک مشاور خانواده نقش برجسته ای را در این زمینه بر عهده خواهد داشت.

مطالعات، مقالات و پژوهش های متعددی بیان نموده اند که به منظور حفظ صمیمیت در زندگی مشترک، زوجین باید حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی داشته باشند و بیشتر از این بازه ی زمانی می تواند منجر به فاصله شود. اما حقیقت آن است که وقتی در یک زندگی مشترک علاقه و احترام باشد، توجه به قوانین بی انعطاف، کمی بی معنی به نظر می رسد. آنچه مهم است، “لذت بردن از زندگی در کنار یکدیگر است!” پس لطفا به دنبال اعداد و ارقام نباشید! البته این را هم باید بگوییم که ارتباط جنسی بخشی از زندگی زناشویی است و البته در این روزها، دلایل زیادی (مانند استفاده از داروها،عدم تعادل هورمونی و یا عوامل درونی) وجود دارد که زوجین، تمایلی به رابطه ی جنسی نداشته باشند (چیزی که به اصطلاح به آن خشکسالی جنسی گوییم). عدم صمیمیت در رابطه می تواند نشانه ای از کشمکش در رابطه، افسردگی، قطع ارتباط و یا صرفاً نداشتن زمان کافی برای یکدیگر باشد. وقتی زوجین با صمیمت مشکل دارند، ممکن است در زمینه های دیگر نیز به مشکل بر خورند که همین امر می تواند منجر به مشاجره و نزاع شود. مشاوره خانواده می تواند کلید ارتباط مجدد عاطفی مان باشد.

فردی را می شناسم که می گفت “من همیشه اعتقاد داشتم که هر کس پایش به کلانتری باز شود یعنی تباهکار است! تا زمانی که پای پسرم به کلانتری باز شد”. این را برای این منظور گفتم که بدانید، بسیاری از چیزها در این جهان وجود دارند که فکر می کنیم “هیچ وقت برای ما اتفاق نمی افتند و فقط در فیلم ها هستند!” اما اعتیاد هم از آن دسته مفاهیمی است که می تواند به عنوان یک تهدید برای تمامی اعضای خانواده مان باشد. مشاوره خانواده به ما کمک می کند تا با ریشه یابی اینکه چرا فرزند، همسر و به طور کلی خانواده مان به سمت اعتیاد کشیده شده اند، زمینه را برای راهنمایی به منظور ترک هر چه زودتر آن فراهم نماییم.

برای من که خیلی پیش آمده! زمانی که دوست دارم به کوه بروم، همسرم دوست دارد تلویزیون ببیند و فرزندانم هم می خواهند تا لنگ ظهر بخوابند! تکلیف چه می شود؟ آیا باید علاقه خودم را فدای خانواده ام کنم؟ اگر می گویید خب تنها برو! باید به عرضتان برسانم که “نمی توانم” بدون آن ها به من خوش نمی گذرد! به نظرتان اگر مجبورشان کنم که با من در صبح روز جمعه، به کوه بیایند، پدر نمونه ای هستم؟ پس چه باید کرد؟ در مواقعی که چنین نوع تعارضاتی در یک خانواده پیش می آید چه باید کرد؟

یک مشاور خانواده به ما کمک می کند تا بدون نزاع و مشاجره، چنین مشکلاتی را حل و فصل نماییم.

• همسرم فانتزی ها و درخواست های عجیب و غریبی در رابطه جنسی دارد

• چند وقتی است که با همسرم هیچ رابطه جنسی نداشته ام

• همسرم به من ابراز محبت نمی کند و این موضوع در رابطه ی بینمان ایجاد مشکل کرده است

• همسرم در رابطه جنسی به نیازهای من بی توجه است

• حس می کنم که دیگر همسرم را دوست ندارم

• همسرم به من خیانت می کند، چه کنم؟

• خانواده همسرم در زندگی ما دخالت می کنند

• معیارهای ازدواج موفق کدام است؟ رفتار صحیح پیش از ازدواج چیست؟

• چگونه پس از طلاق دچار آسیب های روحی و عاطفی نشویم؟

• چگونه اضطراب، افسردگی و عدم اعتماد به نفس را در خود از بین ببریم؟

• حل مشکلات رایج کودکان و نوجوانان و بهبود ارتباط با آنها

• چگونه با سالمندان ارتباط مؤثر و بهتری برقرار کنیم؟

• چگونه می توانم پسرم را به ترک اعتیاد تشویق کنم؟

• همسرم پرخاشگر است، چه کنم؟

• نوجوانم در خودش فرو رفته و مدام پرخاش می کند…

مشاوره در زمینه مشکلات و انحرافات جنسی

ناتوانی جنسی، سردمزاجی، اختلال نعوظ، دیر انزالی، زود انزالی، کودک آزاری، سادیسم، مازوخیزم و …

مشاوره ازدواج 

ازدواج موفق، اختلاف سنی، مسائل جنسی ازدواج، خیانت، تفاوت فرهنگی، اختلاف طبقاتی، طلاق، دوستی قبل از ازدواج، دوران نامزدی، مسائل جنسی دوران عقد، حد و حدود رابطه، اختلافات خانوادگی و …

مشاوره خیانت 

خیانت در زندگی مشترک، خیانت همسر، راهکارهای پیشگیری از خیانت، ادامه رابطه پس از خیانت، طلاق و …

مشاوره در زمینه سلامت و آموزش جنسی 

بارداری، بیماری های مقاربتی و بهداشت جنسی، پیشگیری از بارداری، بهداشت جنسی، مهارت های بالا بردن کیفیت رابطه جنسی و …

مشاوره در زمینه کودکان و نوجوانان

بلوغ، طلاق والدین، بهترین روش های تربیتی، ریشه کن کردن حسادت و ترس در کودکان، اختلالات یادگیری و روانی کودکان، رابطه با جنس مخالف در نوجوانان، رفتارهای پرخطر دوران نوجوانی، اعتیاد در نوجوانان و…

مشاوره طلاق

تقاضاهای نامتعارف جنسی، عدم تفاهم جنسی (گرم مزاجی، سرد مزاجی)، بدبینی، پارانوئید، دخالت خانواده ها، عدم علاقه، مشکلات ارتباطی، مشکلات مالی، اعتیاد، سرنوشت فرزندان پس از طلاق و …

مشاوره در زمینه ترک اعتیاد

علائم اعتیاد، ترک اعتیاد، برگشت به مواد پس از ترک، مصرف گل در نوجوانان، شکست عشقی و اعتیاد، اعتیاد در دختران، روش های تضمینی ترک و …

مشاوره ترس و وحشت

غلبه بر انواع ترس مانند ترس از تنهایی، ترس از ازدواج، ارتفاع و … ، ترس های بجامانده از دوران کودکی، درمان ترس و …

مشاوره سالمندان

نگهداری از سالمندان مبتلا به آلزایمر، افسردگی سالمندان، اختلالات خواب در سالمندان، احساس تنهایی در سالمندان، سالمندان و کناره گیری از جامعه و ….

مشاوره افسردگی

افسردگی در کودکان، نوجوانان، جوانان، بزرگسالان، میان سالان و سالمندان، افسردگی در چهل سالگی، افسردگی پس از زایمان، افسردگی پس از جدایی، شکست عشقی و افسردگی، خودکشی به دلیل افسردگی در جوانان، علل افسردگی، اختلالات خواب، سوء استفاده جنسی از کودکان و افسردگی و …

اگرچه، “همیشه همه چیز ایده آل نخواهد بود” و بعضی مواقع طوفان هایی برای از ریشه براندازی خانواده ها از یکدیگر سبقت می گیرند! اما کلید تشکیل و حفظ یک خانواده موفق این است که “بتوانیم نیاز های افراد خانواده را بشناسیم و در جهت رفع آنها تلاش کنیم“.

مشاوره خانواده یک روش بی نظیر است که می تواند به ما کمک کند تا نیازها را به درستی شناسایی کنیم و قبل از اینکه تبدیل به یک معضل شوند، در جهت برطرف کردن آن ها اقدام کنیم.

اگر کلمه مشاوره خانواده و یا هر کلمه ای مرتبط با آن را در موتورهای جستجو سرچ کرده اید و حالا اینجا هستید، به شما تبریک می گوییم. چرا؟ چون نسبت به این موضوع آگاه هستید که هر چند هر فردی فکر می کند که خودش صاحب نظر است! اما ما جایز الخطا آفریده شده ایم و این نشان می دهد که ممکن است در بسیاری از موارد، نظرمان اشتباه باشد، کاری را به نادرستی انجام دهیم و یا تصمیمی را اتخاذ کنیم که به طور کلی سرنوشتمان را تغییر دهد. به شما تبریک می گوییم چرا؟ چون باهوشید و در این دنیای شلوغ! به این نتیجه رسیده اید که می توانید با کمک یک مشاور روان شناس حرفه ای، از بین دوراهی ها یا چند راهی ها، بهترین راه را انتخاب کنید.

اما اگر هنوز دو به شکید که چرا باید در مسیر زندگی از مشاوران روانشناس باتجربه راهنمایی بخواهید پیشنهاد می کنیم که موارد زیر را به دقت مطالعه کنید. این موارد تنها بخش کوچکی از زمینه هایی است که یک مشاور خانواده می تواند بسیار مفید عمل کند و بسیاری از زندگی ها را که مانند یک کشتی به گل نشسته است، به سلامتی به ساحل برساند.

اینکه بخواهید روزهایی را تنها باشید اصلا عجیب نیست، این طبیعی است که هر کس بخواهد روزهایی از سال را با دوستانش بیرون برود، خودش را به یک فنجان قهوه مهمان کند و یا به یک کتابخانه برود و از صبح تا غروب کتاب های مورد علاقه اش را بخواند. اما زنگ خطر زمانی به صدا در می آید که یکی از اعضای خانواده ترجیح می دهد که بیشتر روزهای هفته را تنها باشد یا بودن در اتاقش را برای تمام روز بهتر از بودن در جمع خانواده بداند تا جایی که حتی برای ناهار یا شام هم حاضر نشود!

به این نکته توجه کنید:

غالبا افرادی که با گذشت زمان به تدریج، از خانواده دور می شوند و در خود فرو می روند، دچار افسردگی و سایر مشکلات روانی می شوند. مشاوره خانواده به ما کمک می کند تا قبل از اینکه خیلی دیر شود، جلوی فاجعه ای که ممکن است اتفاق بیافتد را بگیریم.

پدر و مادر بودن مسئولیت بزرگی است. بعضی مواقع باید خودتان را جای فرزندتان بگذارید و ببینید او در چه حالی است. نوجوانی دوره ای است که قلب فرزندمان مملو از احساسات متناقض و ذهنش پر از سوال است. یک وجه دیگر مثلث نوجوانی می تواند اضطراب باشد! اما همه ی عواملی که ذکر کردیم تا حدی قابل قبول است. اگر میزان احساسات، اضطراب و سوالات ذهنی فراتر رفت چه باید کرد؟ مشاور خانواده همان فردی است که ما را راهنمایی می کند تا به فرزندمان کمک کنیم دوره های حساسی مثل نوجوانی اش را با سلامتی و به خوبی طی کند.

هر کسی در زندگی اش رازهایی دارد و این موضوع اصلا نگران کننده نیست! یعنی با اینکه رو راستی یک اصل در روابط خانوادگی و علی الخصوص ازدواج است، اگر رازهایی در ذهن دارید که ضربه ای به کسی نمی زند، می توانید آن ها را تا انتها نزد خودتان نگه دارید ولی! آنچه که می تواند  به نوعی در این رابطه زنگ خطر باشد این است که شما مرتباً خود را محدود کنید! به عنوان مثال اگر تمام روز به فکر این هستید که چگونه موضوع x را از همسرتان پنهان کنید یا چگونه کاری کنید که فرزندتان متوجه ناراحتی تان نشود، آگاه باشید که ممکن است به زودی ضربه ی شدیدی بخاطر این کارتان به خودتان و اطرافیانتان وارد کنید. یک مشاور خانواده به ما کمک می کند که بفهمیم چرا بین خودمان و مابقی افراد خانواده چنین فاصله ای حس می کنیم که نمی توانیم حس هایمان را با آن ها به اشتراک بگذاریم.

کینه از آن مدل احساساتی است که آخر و عاقبت خوبی نمی توان برایش در نظر گرفت! اگر هنوز بعد از چند ماه یا حتی سال! همسرتان یا یکی از اعضای خانوادتان را بخاطر یک اشتباه یا سوء تفاهم مواخذه می کنید! و تا اعصابشان را خورد و خاک شیر نکنید، بی خیال داستان نمی شوید! باید “ورود شما را به دار و دسته کیتوزان بدآمد بگوییم!” کینه هیچ پیامدی جز عصبانیت، تحقیر و نارضایتی نخواهد داشت که در نهایت به جنگ و جدال و تلخی می انجامد! هنگامی که دیوار های اعتماد و ارتباط خراب می شوند، مشاوره خانواده می تواند یک گزینه ی طلایی باشد.

چه کسی گفته است که در یک زندگی مشترک، قرار است که یکی از زوجین برای همیشه مجازات کننده و دیگری بخشنده باشد؟ زندگی مشترک یعنی “دو نفر برای ساختن یک مسیر به تعامل با هم برسند” و این تعریف به این معنی نیست که اگر قرار است صمیمیتی در کار باشد باید برای آن بها پرداخت کنید! از دیدگاه دیگر، برخی از زوجین از صمیمیت ها سوء استفاده می کنند و سعی می کنند عقاید خود را به نحوی غالب میدان کنند که این رفتار معمولاً حس نامطلوبی ایجاد می کند. یک مشاور خانواده به ما کمک می کند تا برای برقراری ارتباط با همسرمان و ارائه درخواست ها در زندگی مشترک، راه های بهتری را بیابیم.

مدتی است که احساس می کنید اعضای خانواده تان کمتر با هم صحبت می کنند؟ آیا نوجوانتان به جای اینکه در مورد اتفاقاتی که در روز افتاده است، صحبت کند، بیشتر وقت خود را در صفحات اجتماعی می گذراند؟ آیا مدتی است که به اولین چیزی که بعد از بیدار شدن فکر می کنید چک کردن پیام هایتان در تلفن همراهتان است؟

دنیای مجازی دنیای جالب و البته بی رحمی است! هر چه بیشتر در این دنیا غرق می شویم، از روابط واقعی مان فاصله می گیریم. مشاوره خانواده می تواند کمک کند تا با خانواده هایمان ارتباط موثر برقرار کنیم.

اگر دو واحد خانوادگی مجزا تصمیم بگیرند که یک خانواده را تشکیل دهند، باید ورودشان را به گروه “خانواده آمیخته” تبریک بگوییم. این اتفاق زمانی می افتد که یک نفر در حالی که از ازدواج قبلی خود صاحب فرزندانی است، با فردی دیگر ازدواج کند که او نیز صاحب فرزند است. البته این امکان هم وجود دارد که کسی که فرزند دارد تصمیم ازدواج با فردی را بگیرد که فرزندی ندارد و یا در حالت سوم ممکن است دو فرد بعد از ازدواج با یکدیگر صاحب فرزندانی شوند که با فرزندان شان که حاصل از ازدواج قبلی شان بوده اند، روابط خواهر و برادری ناتنی حاصل کنند.

هدایت کشتی این خانواده ها کار دشواری است، به ویژه زمانی که یکی از والدین از ازدواج قبلی، رابطه ی پر نفوذی بر زندگی فرزندان داشته باشند. نقش والدین در به سلامت نشاندن این هواپیما بسیار کلیدی است چرا که در یک خانواده سالم همه ی اعضا باید شنیده شوند و از آن ها بخاطر حضورشان قدردانی شود. یک مشاور خانواده نقش برجسته ای را در این زمینه بر عهده خواهد داشت.

مطالعات، مقالات و پژوهش های متعددی بیان نموده اند که به منظور حفظ صمیمیت در زندگی مشترک، زوجین باید حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی داشته باشند و بیشتر از این بازه ی زمانی می تواند منجر به فاصله شود. اما حقیقت آن است که وقتی در یک زندگی مشترک علاقه و احترام باشد، توجه به قوانین بی انعطاف، کمی بی معنی به نظر می رسد. آنچه مهم است، “لذت بردن از زندگی در کنار یکدیگر است!” پس لطفا به دنبال اعداد و ارقام نباشید! البته این را هم باید بگوییم که ارتباط جنسی بخشی از زندگی زناشویی است و البته در این روزها، دلایل زیادی (مانند استفاده از داروها،عدم تعادل هورمونی و یا عوامل درونی) وجود دارد که زوجین، تمایلی به رابطه ی جنسی نداشته باشند (چیزی که به اصطلاح به آن خشکسالی جنسی گوییم). عدم صمیمیت در رابطه می تواند نشانه ای از کشمکش در رابطه، افسردگی، قطع ارتباط و یا صرفاً نداشتن زمان کافی برای یکدیگر باشد. وقتی زوجین با صمیمت مشکل دارند، ممکن است در زمینه های دیگر نیز به مشکل بر خورند که همین امر می تواند منجر به مشاجره و نزاع شود. مشاوره خانواده می تواند کلید ارتباط مجدد عاطفی مان باشد.

فردی را می شناسم که می گفت “من همیشه اعتقاد داشتم که هر کس پایش به کلانتری باز شود یعنی تباهکار است! تا زمانی که پای پسرم به کلانتری باز شد”. این را برای این منظور گفتم که بدانید، بسیاری از چیزها در این جهان وجود دارند که فکر می کنیم “هیچ وقت برای ما اتفاق نمی افتند و فقط در فیلم ها هستند!” اما اعتیاد هم از آن دسته مفاهیمی است که می تواند به عنوان یک تهدید برای تمامی اعضای خانواده مان باشد. مشاوره خانواده به ما کمک می کند تا با ریشه یابی اینکه چرا فرزند، همسر و به طور کلی خانواده مان به سمت اعتیاد کشیده شده اند، زمینه را برای راهنمایی به منظور ترک هر چه زودتر آن فراهم نماییم.

برای من که خیلی پیش آمده! زمانی که دوست دارم به کوه بروم، همسرم دوست دارد تلویزیون ببیند و فرزندانم هم می خواهند تا لنگ ظهر بخوابند! تکلیف چه می شود؟ آیا باید علاقه خودم را فدای خانواده ام کنم؟ اگر می گویید خب تنها برو! باید به عرضتان برسانم که “نمی توانم” بدون آن ها به من خوش نمی گذرد! به نظرتان اگر مجبورشان کنم که با من در صبح روز جمعه، به کوه بیایند، پدر نمونه ای هستم؟ پس چه باید کرد؟ در مواقعی که چنین نوع تعارضاتی در یک خانواده پیش می آید چه باید کرد؟

یک مشاور خانواده به ما کمک می کند تا بدون نزاع و مشاجره، چنین مشکلاتی را حل و فصل نماییم.

• همسرم فانتزی ها و درخواست های عجیب و غریبی در رابطه جنسی دارد

• چند وقتی است که با همسرم هیچ رابطه جنسی نداشته ام

• همسرم به من ابراز محبت نمی کند و این موضوع در رابطه ی بینمان ایجاد مشکل کرده است

• همسرم در رابطه جنسی به نیازهای من بی توجه است

• حس می کنم که دیگر همسرم را دوست ندارم

• همسرم به من خیانت می کند، چه کنم؟

• خانواده همسرم در زندگی ما دخالت می کنند

• معیارهای ازدواج موفق کدام است؟ رفتار صحیح پیش از ازدواج چیست؟

• چگونه پس از طلاق دچار آسیب های روحی و عاطفی نشویم؟

• چگونه اضطراب، افسردگی و عدم اعتماد به نفس را در خود از بین ببریم؟

• حل مشکلات رایج کودکان و نوجوانان و بهبود ارتباط با آنها

• چگونه با سالمندان ارتباط مؤثر و بهتری برقرار کنیم؟

• چگونه می توانم پسرم را به ترک اعتیاد تشویق کنم؟

• همسرم پرخاشگر است، چه کنم؟

• نوجوانم در خودش فرو رفته و مدام پرخاش می کند…

این جمله را در تمامی دوران فرزند پروری آویزه ی گوش هایتان کنید:

روانشناسان نقش والدین در تربیت فرزندان را همانند ” داربستی برای ساختمان” در نظر می گیرند. همان طور که داربست نقشی حمایتگر برای ساختمان در حال ساخت دارد و پس از شکل گیری ساختمان نقشی کمرنگ تر خواهد داشت ( به دلیل اینکه ساختمان به تنهایی قادر به ایستادن است)، پدر و مادر نیز بایستی تمامی حمایت های لازم را فراهم کنند تا با رشد و پیشرفت کودک، به تدریج این حمایت ها تغییر جهت دهند و زمینه را برای استقلال هر چه بیشتر فرزند مهیا نمایند.

اصلا نباید نگران این باشیم که کودکمان آمادگی لازم را ندارد! اگر داربست به تدریج حذف شود و متوجه شویم که ساختمان در حال فروریزی است، مجددا باید برای زدن داربست اقدام کنیم و بار دیگر دوباره و دوباره… ولی در نهایت روزی خواهیم توانست…

رشد جسمی

(Physical development)

رشد اجتماعی

(Social development)

رشد فکری

(Intellectual development)

رشد زبانی

(Language development)

کودکی که دیگر کودک نیست! ورود به دوران شیرین نوجوانی!

حالا که فرزندان کمی بزرگ تر شده است، تازه می فهمیم که به عنوان یک والد وظایف سنگین تری خواهیم داشت. کودک دیروز ما این روزها انگار بیشتر با عقایدها مخالف است، بیشتر گروه همسالانش را قبول دارد و بیشتر رفتار پرخاشگری از خود بروز می دهد. اما چه باید کرد؟ اگر او را به حال خود رها کنیم، در نهایت عواقبش گریبان گیر خودمان خواهد شد.

آرام شده؟ و یا برعکس! بیشتر اوقات پرخاش می کند؟

به تازگی متوجه شدید که نوجوانتان بسیار در خودش است و آرام شده یا زمان های زیادی از روز را در اتاق خودش به سر می برد؟ و یا بالعکس دختر یا پسر آرام  و حرف گوش بده تان مدتی است که یاغی شده و مدام برایتان شاخ و شونه می کشد؟ تغییرات رفتاری می تواند بخشی از روند رشد فرزندانمان باشد اما از طرفی می تواند نشانه ی این باشد که آن ها به توجه و حمایت بیشتری از ما نیاز دارند.

به سختی می خوابد؟ زیاد می خوابد؟

برای همه مان پیش آمده است که زمانی که احساس ناراحتی می کنیم، الگوی خوابمان بهم می ریزد. اگر مدتی است که نوجوانتان با خوابیدن دست و پنجه نرم می کند ممکن است نشانه ای بر این باشد که عاملی موجب اضطراب او شده است. از طرفی دیگر خوابیدن بیش از حد هم ممکن است نشانه ی به صدا درآمدن زنگ های افسردگی باشند.

در الگوهای تغذیه ای اش تفاوتی ایجاد شده؟

به تازگی متوجه شده اید که نوجوانتان به میزان بیشتر یا کمتر از حد معمول گذشته اش غذا می خورد؟ یا تعداد دفعات غذا خوردنش تغییر کرده است؟ الگوهای غذایی و اشتهایی می تواند به دلیل نوسانات احساسی، تغییر یابد. اگر در زمینه تغذیه فرزندتان نگرانید، پیشنهاد می کنیم در این زمینه با یک مشاور متخصص روانشناسی صحبت کنید.

همش سر درد یا مشکلات گوارشی دارد؟

به تازگی متوجه شده اید که نوجوانتان در دفعات مکرر از مشکلاتی مانند سر درد یا ناراحتی گوارشی رنج می برد؟ بی انگیزه شده است و هیچ اشتیاقی ندارد؟ جالب است بدانید که این علائم اغلب خبر از “اضطراب” می دهند و اگر کنترل نشوند ممکن است آسیب های جدی برای فرزندتان به همراه داشته باشند.

در درس هایش به شدت افت کرده؟

افت شدید تحصیلی می تواند یک شاخص کلیدی بر پریشانی حال و ناراحتی فرزندمان باشند. البته مواردی که ذکر شد تنها چند مورد از نشانه های تغییرات در نوجوانان است. یادمان باشد که ما به عنوان پدر و مادر موظفیم که تمرکز بیشتری بر فرزندانمان داشته باشیم و علاوه بر حمایت های مالی، از نظر روحی و روانی هم پشتیبانی های لازم را انجام دهیم.

• نوجوان مان مدام در حال بحث و دعوا با ماست

• نسبت به درس هایش بی اعتناست

• دیگر مثل گذشته نمی تواند با ما ارتباط برقرار کند

• رفتارهای پرخطری مثل اعتیاد به گل یا سیگار را نشان می دهد

• انگار افسرده شده است

سن رسیدن به بلوغ و راهکارهای مناسب در این سن با فرزندان؟

طلاق والدین چه تأثیر بر کودکان دارد؟

جملاتی مانند “دوستت ندارم” و “بچه بدی هستی” چه پیامدهایی دارد؟

نشانه ها و درمان کودکانی که مورد آزار قرار می گیرند؟

چگونه کودکمان را از پوشک بگیریم؟

بهترین روش تنبیه و تشویق کودکان چیست؟

نحوه رفتار صحیح با رفتار نامناسب فرزندان در سن بلوغ

راه حل کم کردن حسادت کودک نسبت به خواهر و برادر کوچکتر چیست؟

فرزندم پرخاشگر و لجباز شده است و چند وقتی است که جیغ می زند

رابطه با جنس مخالف در نوجوانان؟

اختلالات یادگیری و مشکلات تحصیلی در کودکان

رفتارهای پر خطر در دوران نوجوانی

اعتیاد در نوجوانان

اختلالات روانی کودک

اگر عمل ناشایستی از نوجوانمان دیدیم، چه کنیم؟

مشاوره در زمینه مشکلات و انحرافات جنسی

ناتوانی جنسی، سردمزاجی، اختلال نعوظ، دیر انزالی، زود انزالی، کودک آزاری، سادیسم، مازوخیزم و …

مشاوره ازدواج 

ازدواج موفق، اختلاف سنی، مسائل جنسی ازدواج، خیانت، تفاوت فرهنگی، اختلاف طبقاتی، طلاق، دوستی قبل از ازدواج، دوران نامزدی، مسائل جنسی دوران عقد، حد و حدود رابطه، اختلافات خانوادگی و …

مشاوره خیانت 

خیانت در زندگی مشترک، خیانت همسر، راهکارهای پیشگیری از خیانت، ادامه رابطه پس از خیانت، طلاق و …

مشاوره در زمینه سلامت و آموزش جنسی 

بارداری، بیماری های مقاربتی و بهداشت جنسی، پیشگیری از بارداری، بهداشت جنسی، مهارت های بالا بردن کیفیت رابطه جنسی و …

مشاوره در زمینه کودکان و نوجوانان

بلوغ، طلاق والدین، بهترین روش های تربیتی، ریشه کن کردن حسادت و ترس در کودکان، اختلالات یادگیری و روانی کودکان، رابطه با جنس مخالف در نوجوانان، رفتارهای پرخطر دوران نوجوانی، اعتیاد در نوجوانان و…

مشاوره طلاق

تقاضاهای نامتعارف جنسی، عدم تفاهم جنسی (گرم مزاجی، سرد مزاجی)، بدبینی، پارانوئید، دخالت خانواده ها، عدم علاقه، مشکلات ارتباطی، مشکلات مالی، اعتیاد، سرنوشت فرزندان پس از طلاق و …

مشاوره در زمینه ترک اعتیاد

علائم اعتیاد، ترک اعتیاد، برگشت به مواد پس از ترک، مصرف گل در نوجوانان، شکست عشقی و اعتیاد، اعتیاد در دختران، روش های تضمینی ترک و …

مشاوره ترس و وحشت

غلبه بر انواع ترس مانند ترس از تنهایی، ترس از ازدواج، ارتفاع و … ، ترس های بجامانده از دوران کودکی، درمان ترس و …

مشاوره سالمندان

نگهداری از سالمندان مبتلا به آلزایمر، افسردگی سالمندان، اختلالات خواب در سالمندان، احساس تنهایی در سالمندان، سالمندان و کناره گیری از جامعه و ….

مشاوره افسردگی

افسردگی در کودکان، نوجوانان، جوانان، بزرگسالان، میان سالان و سالمندان، افسردگی در چهل سالگی، افسردگی پس از زایمان، افسردگی پس از جدایی، شکست عشقی و افسردگی، خودکشی به دلیل افسردگی در جوانان، علل افسردگی، اختلالات خواب، سوء استفاده جنسی از کودکان و افسردگی و …

مشاوره در زمینه مشکلات و انحرافات جنسی

ناتوانی جنسی، سردمزاجی، اختلال نعوظ، دیر انزالی، زود انزالی، کودک آزاری، سادیسم، مازوخیزم و …

مشاوره ازدواج 

ازدواج موفق، اختلاف سنی، مسائل جنسی ازدواج، خیانت، تفاوت فرهنگی، اختلاف طبقاتی، طلاق، دوستی قبل از ازدواج، دوران نامزدی، مسائل جنسی دوران عقد، حد و حدود رابطه، اختلافات خانوادگی و …

مشاوره خیانت 

خیانت در زندگی مشترک، خیانت همسر، راهکارهای پیشگیری از خیانت، ادامه رابطه پس از خیانت، طلاق و …

مشاوره در زمینه سلامت و آموزش جنسی 

بارداری، بیماری های مقاربتی و بهداشت جنسی، پیشگیری از بارداری، بهداشت جنسی، مهارت های بالا بردن کیفیت رابطه جنسی و …

مشاوره در زمینه کودکان و نوجوانان

بلوغ، طلاق والدین، بهترین روش های تربیتی، ریشه کن کردن حسادت و ترس در کودکان، اختلالات یادگیری و روانی کودکان، رابطه با جنس مخالف در نوجوانان، رفتارهای پرخطر دوران نوجوانی، اعتیاد در نوجوانان و…

مشاوره طلاق

تقاضاهای نامتعارف جنسی، عدم تفاهم جنسی (گرم مزاجی، سرد مزاجی)، بدبینی، پارانوئید، دخالت خانواده ها، عدم علاقه، مشکلات ارتباطی، مشکلات مالی، اعتیاد، سرنوشت فرزندان پس از طلاق و …

مشاوره در زمینه ترک اعتیاد

علائم اعتیاد، ترک اعتیاد، برگشت به مواد پس از ترک، مصرف گل در نوجوانان، شکست عشقی و اعتیاد، اعتیاد در دختران، روش های تضمینی ترک و …

مشاوره ترس و وحشت

غلبه بر انواع ترس مانند ترس از تنهایی، ترس از ازدواج، ارتفاع و … ، ترس های بجامانده از دوران کودکی، درمان ترس و …

مشاوره سالمندان

نگهداری از سالمندان مبتلا به آلزایمر، افسردگی سالمندان، اختلالات خواب در سالمندان، احساس تنهایی در سالمندان، سالمندان و کناره گیری از جامعه و ….

مشاوره افسردگی

افسردگی در کودکان، نوجوانان، جوانان، بزرگسالان، میان سالان و سالمندان، افسردگی در چهل سالگی، افسردگی پس از زایمان، افسردگی پس از جدایی، شکست عشقی و افسردگی، خودکشی به دلیل افسردگی در جوانان، علل افسردگی، اختلالات خواب، سوء استفاده جنسی از کودکان و افسردگی و …

اگرچه، “همیشه همه چیز ایده آل نخواهد بود” و بعضی مواقع طوفان هایی برای از ریشه براندازی خانواده ها از یکدیگر سبقت می گیرند! اما کلید تشکیل و حفظ یک خانواده موفق این است که “بتوانیم نیاز های افراد خانواده را بشناسیم و در جهت رفع آنها تلاش کنیم“.

مشاوره خانواده یک روش بی نظیر است که می تواند به ما کمک کند تا نیازها را به درستی شناسایی کنیم و قبل از اینکه تبدیل به یک معضل شوند، در جهت برطرف کردن آن ها اقدام کنیم.

اگر کلمه مشاوره خانواده و یا هر کلمه ای مرتبط با آن را در موتورهای جستجو سرچ کرده اید و حالا اینجا هستید، به شما تبریک می گوییم. چرا؟ چون نسبت به این موضوع آگاه هستید که هر چند هر فردی فکر می کند که خودش صاحب نظر است! اما ما جایز الخطا آفریده شده ایم و این نشان می دهد که ممکن است در بسیاری از موارد، نظرمان اشتباه باشد، کاری را به نادرستی انجام دهیم و یا تصمیمی را اتخاذ کنیم که به طور کلی سرنوشتمان را تغییر دهد. به شما تبریک می گوییم چرا؟ چون باهوشید و در این دنیای شلوغ! به این نتیجه رسیده اید که می توانید با کمک یک مشاور روان شناس حرفه ای، از بین دوراهی ها یا چند راهی ها، بهترین راه را انتخاب کنید.

اما اگر هنوز دو به شکید که چرا باید در مسیر زندگی از مشاوران روانشناس باتجربه راهنمایی بخواهید پیشنهاد می کنیم که موارد زیر را به دقت مطالعه کنید. این موارد تنها بخش کوچکی از زمینه هایی است که یک مشاور خانواده می تواند بسیار مفید عمل کند و بسیاری از زندگی ها را که مانند یک کشتی به گل نشسته است، به سلامتی به ساحل برساند.

اینکه بخواهید روزهایی را تنها باشید اصلا عجیب نیست، این طبیعی است که هر کس بخواهد روزهایی از سال را با دوستانش بیرون برود، خودش را به یک فنجان قهوه مهمان کند و یا به یک کتابخانه برود و از صبح تا غروب کتاب های مورد علاقه اش را بخواند. اما زنگ خطر زمانی به صدا در می آید که یکی از اعضای خانواده ترجیح می دهد که بیشتر روزهای هفته را تنها باشد یا بودن در اتاقش را برای تمام روز بهتر از بودن در جمع خانواده بداند تا جایی که حتی برای ناهار یا شام هم حاضر نشود!

به این نکته توجه کنید:

غالبا افرادی که با گذشت زمان به تدریج، از خانواده دور می شوند و در خود فرو می روند، دچار افسردگی و سایر مشکلات روانی می شوند. مشاوره خانواده به ما کمک می کند تا قبل از اینکه خیلی دیر شود، جلوی فاجعه ای که ممکن است اتفاق بیافتد را بگیریم.

پدر و مادر بودن مسئولیت بزرگی است. بعضی مواقع باید خودتان را جای فرزندتان بگذارید و ببینید او در چه حالی است. نوجوانی دوره ای است که قلب فرزندمان مملو از احساسات متناقض و ذهنش پر از سوال است. یک وجه دیگر مثلث نوجوانی می تواند اضطراب باشد! اما همه ی عواملی که ذکر کردیم تا حدی قابل قبول است. اگر میزان احساسات، اضطراب و سوالات ذهنی فراتر رفت چه باید کرد؟ مشاور خانواده همان فردی است که ما را راهنمایی می کند تا به فرزندمان کمک کنیم دوره های حساسی مثل نوجوانی اش را با سلامتی و به خوبی طی کند.

هر کسی در زندگی اش رازهایی دارد و این موضوع اصلا نگران کننده نیست! یعنی با اینکه رو راستی یک اصل در روابط خانوادگی و علی الخصوص ازدواج است، اگر رازهایی در ذهن دارید که ضربه ای به کسی نمی زند، می توانید آن ها را تا انتها نزد خودتان نگه دارید ولی! آنچه که می تواند  به نوعی در این رابطه زنگ خطر باشد این است که شما مرتباً خود را محدود کنید! به عنوان مثال اگر تمام روز به فکر این هستید که چگونه موضوع x را از همسرتان پنهان کنید یا چگونه کاری کنید که فرزندتان متوجه ناراحتی تان نشود، آگاه باشید که ممکن است به زودی ضربه ی شدیدی بخاطر این کارتان به خودتان و اطرافیانتان وارد کنید. یک مشاور خانواده به ما کمک می کند که بفهمیم چرا بین خودمان و مابقی افراد خانواده چنین فاصله ای حس می کنیم که نمی توانیم حس هایمان را با آن ها به اشتراک بگذاریم.

کینه از آن مدل احساساتی است که آخر و عاقبت خوبی نمی توان برایش در نظر گرفت! اگر هنوز بعد از چند ماه یا حتی سال! همسرتان یا یکی از اعضای خانوادتان را بخاطر یک اشتباه یا سوء تفاهم مواخذه می کنید! و تا اعصابشان را خورد و خاک شیر نکنید، بی خیال داستان نمی شوید! باید “ورود شما را به دار و دسته کیتوزان بدآمد بگوییم!” کینه هیچ پیامدی جز عصبانیت، تحقیر و نارضایتی نخواهد داشت که در نهایت به جنگ و جدال و تلخی می انجامد! هنگامی که دیوار های اعتماد و ارتباط خراب می شوند، مشاوره خانواده می تواند یک گزینه ی طلایی باشد.

چه کسی گفته است که در یک زندگی مشترک، قرار است که یکی از زوجین برای همیشه مجازات کننده و دیگری بخشنده باشد؟ زندگی مشترک یعنی “دو نفر برای ساختن یک مسیر به تعامل با هم برسند” و این تعریف به این معنی نیست که اگر قرار است صمیمیتی در کار باشد باید برای آن بها پرداخت کنید! از دیدگاه دیگر، برخی از زوجین از صمیمیت ها سوء استفاده می کنند و سعی می کنند عقاید خود را به نحوی غالب میدان کنند که این رفتار معمولاً حس نامطلوبی ایجاد می کند. یک مشاور خانواده به ما کمک می کند تا برای برقراری ارتباط با همسرمان و ارائه درخواست ها در زندگی مشترک، راه های بهتری را بیابیم.

مدتی است که احساس می کنید اعضای خانواده تان کمتر با هم صحبت می کنند؟ آیا نوجوانتان به جای اینکه در مورد اتفاقاتی که در روز افتاده است، صحبت کند، بیشتر وقت خود را در صفحات اجتماعی می گذراند؟ آیا مدتی است که به اولین چیزی که بعد از بیدار شدن فکر می کنید چک کردن پیام هایتان در تلفن همراهتان است؟

دنیای مجازی دنیای جالب و البته بی رحمی است! هر چه بیشتر در این دنیا غرق می شویم، از روابط واقعی مان فاصله می گیریم. مشاوره خانواده می تواند کمک کند تا با خانواده هایمان ارتباط موثر برقرار کنیم.

اگر دو واحد خانوادگی مجزا تصمیم بگیرند که یک خانواده را تشکیل دهند، باید ورودشان را به گروه “خانواده آمیخته” تبریک بگوییم. این اتفاق زمانی می افتد که یک نفر در حالی که از ازدواج قبلی خود صاحب فرزندانی است، با فردی دیگر ازدواج کند که او نیز صاحب فرزند است. البته این امکان هم وجود دارد که کسی که فرزند دارد تصمیم ازدواج با فردی را بگیرد که فرزندی ندارد و یا در حالت سوم ممکن است دو فرد بعد از ازدواج با یکدیگر صاحب فرزندانی شوند که با فرزندان شان که حاصل از ازدواج قبلی شان بوده اند، روابط خواهر و برادری ناتنی حاصل کنند.

هدایت کشتی این خانواده ها کار دشواری است، به ویژه زمانی که یکی از والدین از ازدواج قبلی، رابطه ی پر نفوذی بر زندگی فرزندان داشته باشند. نقش والدین در به سلامت نشاندن این هواپیما بسیار کلیدی است چرا که در یک خانواده سالم همه ی اعضا باید شنیده شوند و از آن ها بخاطر حضورشان قدردانی شود. یک مشاور خانواده نقش برجسته ای را در این زمینه بر عهده خواهد داشت.

مطالعات، مقالات و پژوهش های متعددی بیان نموده اند که به منظور حفظ صمیمیت در زندگی مشترک، زوجین باید حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی داشته باشند و بیشتر از این بازه ی زمانی می تواند منجر به فاصله شود. اما حقیقت آن است که وقتی در یک زندگی مشترک علاقه و احترام باشد، توجه به قوانین بی انعطاف، کمی بی معنی به نظر می رسد. آنچه مهم است، “لذت بردن از زندگی در کنار یکدیگر است!” پس لطفا به دنبال اعداد و ارقام نباشید! البته این را هم باید بگوییم که ارتباط جنسی بخشی از زندگی زناشویی است و البته در این روزها، دلایل زیادی (مانند استفاده از داروها،عدم تعادل هورمونی و یا عوامل درونی) وجود دارد که زوجین، تمایلی به رابطه ی جنسی نداشته باشند (چیزی که به اصطلاح به آن خشکسالی جنسی گوییم). عدم صمیمیت در رابطه می تواند نشانه ای از کشمکش در رابطه، افسردگی، قطع ارتباط و یا صرفاً نداشتن زمان کافی برای یکدیگر باشد. وقتی زوجین با صمیمت مشکل دارند، ممکن است در زمینه های دیگر نیز به مشکل بر خورند که همین امر می تواند منجر به مشاجره و نزاع شود. مشاوره خانواده می تواند کلید ارتباط مجدد عاطفی مان باشد.

فردی را می شناسم که می گفت “من همیشه اعتقاد داشتم که هر کس پایش به کلانتری باز شود یعنی تباهکار است! تا زمانی که پای پسرم به کلانتری باز شد”. این را برای این منظور گفتم که بدانید، بسیاری از چیزها در این جهان وجود دارند که فکر می کنیم “هیچ وقت برای ما اتفاق نمی افتند و فقط در فیلم ها هستند!” اما اعتیاد هم از آن دسته مفاهیمی است که می تواند به عنوان یک تهدید برای تمامی اعضای خانواده مان باشد. مشاوره خانواده به ما کمک می کند تا با ریشه یابی اینکه چرا فرزند، همسر و به طور کلی خانواده مان به سمت اعتیاد کشیده شده اند، زمینه را برای راهنمایی به منظور ترک هر چه زودتر آن فراهم نماییم.

برای من که خیلی پیش آمده! زمانی که دوست دارم به کوه بروم، همسرم دوست دارد تلویزیون ببیند و فرزندانم هم می خواهند تا لنگ ظهر بخوابند! تکلیف چه می شود؟ آیا باید علاقه خودم را فدای خانواده ام کنم؟ اگر می گویید خب تنها برو! باید به عرضتان برسانم که “نمی توانم” بدون آن ها به من خوش نمی گذرد! به نظرتان اگر مجبورشان کنم که با من در صبح روز جمعه، به کوه بیایند، پدر نمونه ای هستم؟ پس چه باید کرد؟ در مواقعی که چنین نوع تعارضاتی در یک خانواده پیش می آید چه باید کرد؟

یک مشاور خانواده به ما کمک می کند تا بدون نزاع و مشاجره، چنین مشکلاتی را حل و فصل نماییم.

• همسرم فانتزی ها و درخواست های عجیب و غریبی در رابطه جنسی دارد

• چند وقتی است که با همسرم هیچ رابطه جنسی نداشته ام

• همسرم به من ابراز محبت نمی کند و این موضوع در رابطه ی بینمان ایجاد مشکل کرده است

• همسرم در رابطه جنسی به نیازهای من بی توجه است

• حس می کنم که دیگر همسرم را دوست ندارم

• همسرم به من خیانت می کند، چه کنم؟

• خانواده همسرم در زندگی ما دخالت می کنند

• معیارهای ازدواج موفق کدام است؟ رفتار صحیح پیش از ازدواج چیست؟

• چگونه پس از طلاق دچار آسیب های روحی و عاطفی نشویم؟

• چگونه اضطراب، افسردگی و عدم اعتماد به نفس را در خود از بین ببریم؟

• حل مشکلات رایج کودکان و نوجوانان و بهبود ارتباط با آنها

• چگونه با سالمندان ارتباط مؤثر و بهتری برقرار کنیم؟

• چگونه می توانم پسرم را به ترک اعتیاد تشویق کنم؟

• همسرم پرخاشگر است، چه کنم؟

• نوجوانم در خودش فرو رفته و مدام پرخاش می کند…

از آنجایی که در این دوران، به دلیل ضعف جسمانی، سالمندان احساس سرخوردگی می کنند، ممکن است با کوچکترین سخن و عمل، دچار بیماری هایی نظیر افسردگی شوند. از سویی دیگر یکی از مشکلاتی که اکثر سالمندان با آن مواجه هستند، اختلالات خواب است. با توجه به اینکه سالمند، مرگ دوستان و افراد هم سن را مشاهده می کند، خود را نزدیک به مرگ حس کرده و این موضوع زمینه کناره گیری از جامعه، کاهش روابط اجتماعی و تنهایی که منجر به افسردگی و بیماری های روانی می شود را مهیا می سازد. اما به راستی چه باید کرد؟

باید این موضوع را در نظر بگیریم که ما نمی توانیم تمامی مشکلات دنیا را با قدرت ذهن خودمان حل کنیم. گاهی لازم است، از تجربیات فردی دیگر که در موضوع مورد نظر تخصص دارد، استفاده کنیم. روانشناسان و مشاوران خانواده خانه مشاوره، شما را به بهترین شکل راهنمایی می کنند تا بتوانید بهترین تصمیم را در زمینه مشکلات مرتبط با سالمندان اتخاذ کنید.

نیازهای عاطفی از جمله مواردی است که بسیاری از اطرافیان سالمندان به آن بی توجه هستند. با توجه به اینکه سالمندان به دلیل اختلالات عملکردی، توانایی کمتری برای ایجاد ارتباطات اجتماعی دارند، از جامعه دور می افتند و بنابراین از نظر نیازهای عاطفی بحران هایی را تجربه می کنند. افسردگی می تواند یکی از مهم ترین پیامدهای عدم توجه به نیاز های عاطفی باشد.

نیاز به امنیت در تمامی افراد وجود دارد ولی میزان آن در کودکان و سالمندان بیش از دیگران خواهد بود چرا که به نظر می رسد که این دو گروه نسبت به سایرین، آسیب پذیرتر خواهند بود. اما چگونه می توان امنیت یک سالمند را تضمین کرد؟ چگونه می توان این حس را به یک سالمند القا کرد که نباید از چیزی بترسد و یا نگران باشد؟ یک مشاور سالمند در این حوزه می تواند بسیار موثر عمل کند.

نیاز به در اجتماع بودن هم از جمله مواردی است که شاید در برخورد با یک سالمند، حس کنید که به آن علاقه ای ندارند ولی حقیقت این است که در اجتماع بودن و تاثیری که می توانند بر دیگران داشته باشند، می تواند آن ها را به میزان زیادی از تفکر به مفاهیم منفی و یا فکر کردن به عزیزان از دست رفته شان، باز دارد.

اگرچه اکثر سالمندان این چنین وانمود می کنند که به تفریح نیازی ندارند، ولی تفریح از جمله مواردی است که یک سالمند را از فرو رفتن در منجلاب افسردگی، استرس، اضطراب، کم خوابی و بی خوابی نجات می دهد.

مشاوره روانشناسی سالمندان چه کمکی به ما می کند؟

بیشتر افرادی که به هر نوعی با سالمندان ارتباط دارند، نیاز به آموزش دارند. بسیاری نمی توانند سالمندان را درک کنند و به همین علت توانایی کار با آن ها را ندارند. یکی از روش های مهم کار با سالمندان، تغییر نگرش در اطرافیان آن هاست.

البته برخی از سالمندان نیز با مسائلی روبرو می شوند که هیچ ارتباطی با روند پیر شدن آن ها ندارد. مشاوران سالمندان می توانند به سالمندانی که دچار بیماری های روحی بوده اند و یا پس از ورود به محیطی جدید دچار آن شده اند و نیاز به مراقبت های پیچیده تری دارند، کمک نمایند. مشاوران سالمندان با دانش تخصصی می توانند با بررسی وضعیت هر فرد به صورت مجزا، بهترین گزینه را پیشنهاد دهند. به عنوان مثال، یک مشاور متخصص سالمندان باید بتواند غم را از افسردگی و تغییرات ناشی از محیط را از زوال عقل تشخیص دهد.

متخصصان و روانشناسان خانه مشاوره با ارائه راهکارهای مناسب، از بسیاری از مشکلاتی که ممکن است بر اثر عدم آگاهی از رفتار صحیح با سالمندان رخ دهد، پیشگیری می نمایند.

تلاش برای تغییر طرز فکر و یا رفتاری غیر مفید

کمک به منظور بهبود عزت نفس، اعتماد به نفس و بهتر شدن وضعیت روحی و روانی

کمک به کاهش اضطراب و استرس به منظور دستیابی به ذهنی آرام از طریق استراحت و ریلکسیشن

کمک کردن از طریق آموزش مدیریت موثر اثرات منفی رویدادهای استرس زا که می تواند در زندگی رخ دهد

 تلاش برای دستیابی به خوشبختی از طریق یادآوری تجربیات شیرین گذشته

پیشنهاد درمان به جای دارو! که به دردهای مزمنی که مرتبط با سن و ناتوانی هستند کمک می کنند.

            دریافت مشاوره روانشناسی سالمندی تلفنی 

شما میتوانید برای ریشه یابی مشکلات خود و مشورت با مشاوران متخصص و با تجربه، همین حالا از طریق تلفن ثابت با شماره مرکز ما تماس بگیرید.

• افسردگی در سالمندان

• اختلالات خواب در سالمندان

• مشکلات مالی در سالمندان

• سالمندان و کناره گیری از جامعه

• توجه به نیازهای جسمی و جنسی سالمندان

• سالمندان و بیماری های جسمی

• اختلالات روانی در سالمندان

• دوران پس از بازنشستگی

• احساس تنهایی در سالمندان

• سالمندان و ناتوانی در کنترل ادرار

• نگهداری از سالمندان مبتلا به آلزایمر

• چگونه با سالمندان ارتباط مؤثر و بهتری برقرار کنیم؟

• تاثیر مرگ همسر بر سالمندان

• رفتار صحیح با سالمندان

• روش نگه داری از سالمندان

مشاوره در زمینه مشکلات و انحرافات جنسی

ناتوانی جنسی، سردمزاجی، اختلال نعوظ، دیر انزالی، زود انزالی، کودک آزاری، سادیسم، مازوخیزم و …

مشاوره ازدواج 

ازدواج موفق، اختلاف سنی، مسائل جنسی ازدواج، خیانت، تفاوت فرهنگی، اختلاف طبقاتی، طلاق، دوستی قبل از ازدواج، دوران نامزدی، مسائل جنسی دوران عقد، حد و حدود رابطه، اختلافات خانوادگی و …

مشاوره خیانت 

خیانت در زندگی مشترک، خیانت همسر، راهکارهای پیشگیری از خیانت، ادامه رابطه پس از خیانت، طلاق و …

مشاوره در زمینه سلامت و آموزش جنسی 

بارداری، بیماری های مقاربتی و بهداشت جنسی، پیشگیری از بارداری، بهداشت جنسی، مهارت های بالا بردن کیفیت رابطه جنسی و …

مشاوره در زمینه کودکان و نوجوانان

بلوغ، طلاق والدین، بهترین روش های تربیتی، ریشه کن کردن حسادت و ترس در کودکان، اختلالات یادگیری و روانی کودکان، رابطه با جنس مخالف در نوجوانان، رفتارهای پرخطر دوران نوجوانی، اعتیاد در نوجوانان و…

مشاوره طلاق

تقاضاهای نامتعارف جنسی، عدم تفاهم جنسی (گرم مزاجی، سرد مزاجی)، بدبینی، پارانوئید، دخالت خانواده ها، عدم علاقه، مشکلات ارتباطی، مشکلات مالی، اعتیاد، سرنوشت فرزندان پس از طلاق و …

مشاوره در زمینه ترک اعتیاد

علائم اعتیاد، ترک اعتیاد، برگشت به مواد پس از ترک، مصرف گل در نوجوانان، شکست عشقی و اعتیاد، اعتیاد در دختران، روش های تضمینی ترک و …

مشاوره ترس و وحشت

غلبه بر انواع ترس مانند ترس از تنهایی، ترس از ازدواج، ارتفاع و … ، ترس های بجامانده از دوران کودکی، درمان ترس و …

مشاوره سالمندان

نگهداری از سالمندان مبتلا به آلزایمر، افسردگی سالمندان، اختلالات خواب در سالمندان، احساس تنهایی در سالمندان، سالمندان و کناره گیری از جامعه و ….

مشاوره افسردگی

افسردگی در کودکان، نوجوانان، جوانان، بزرگسالان، میان سالان و سالمندان، افسردگی در چهل سالگی، افسردگی پس از زایمان، افسردگی پس از جدایی، شکست عشقی و افسردگی، خودکشی به دلیل افسردگی در جوانان، علل افسردگی، اختلالات خواب، سوء استفاده جنسی از کودکان و افسردگی و …